社会の隅っこから

アスペで躁鬱で神経質な私の思うこと。

近況

月に一度の精神科

今日は月に一度の精神科受診をしてきました。 私の病名は「双極性障がい1型」、ここ2年くらいは何の症状も出ていないので、ひとまず寛解していると言ってもいいでしょう。 だから受診といっても大したことをするでもなく、「調子は変わりないですか?気分…

ポケモン実況動画にハマってます

自分でも本当にしょうもない趣味だと思うんですけど、ポケモンのレート対戦実況動画にはまってます。 私自身ポケモンのゲームはエメラルドまでしかしてないので、完全なエアプ勢なんですけど・・・(笑)なんか面白いんです。 ゲームの実況動画って何じゃ?…

眠れない理由

最近、昼夜逆転気味です。 夜眠れない→昼寝たくさんしてしまう→また夜眠れない、そんな悪循環してます。 きちんと疲れや眠気はあるのに、夜布団に入ると眠れません。 昨晩は朝5時まで眠れず・・・。9時半に目が覚めたけど、かなりだるいです。 昼寝を足せ…